Koj puas paub tias EMS (Electrical Muscle Stimulation) kev cob qhia tuaj yeem pab koj tsim thiab khaws cov leeg nqaij?
EMS yog kev tawm dag zog tag nrho lub cev uas siv lub tsho wireless los txhawb koj cov leeg nqaij thaum koj tawm dag zog.
Daim ntawv ntawm kev tawm dag zog no tso cai rau koj kom qhib koj cov leeg ntau dua li koj tuaj yeem ua tau thaum lub sijhawm kev cob qhia tsis tu ncua, pab koj tsim cov leeg sai thiab zoo dua.
Peb tab tom yuav tshawb nrhiav seb EMS pab txhawb rau lub zog, rov qab los thiab rov ua haujlwm li cas.
EMS tsim cov leeg thiab khaws cov leeg nqaij li cas?
Thaum koj tawm dag zog, cov teeb liab hluav taws xob khiav tawm ntawm koj lub hlwb mus rau koj cov leeg, uas ua rau koj cov leeg mob. Feem ntau, tus neeg nruab nrab yuav muaj peev xwm qhib tau ib ncig ntawm 30 feem pua ntawm lawv cov leeg nqaij fibers thaum lub sijhawm txheej txheem no.
Qhov feem pua no txawv, thiab nws tuaj yeem cuam tshuam los ntawm ntau yam. Piv txwv li, yog tias koj cuam tshuam thaum kev cob qhia, koj tuaj yeem siv zog tsawg rau hauv koj qhov kev tawm dag zog, uas yuav cuam tshuam tsis zoo rau koj qhov kev tawm dag zog.
Ntawm qhov tod tes, thaum koj tab tom kawm nrog EMS ce, cov teeb liab hluav taws xob xa mus rau koj cov leeg muaj zog ntau dua, tso cai rau koj qhib ib ncig ntawm 90 feem pua ntawm koj cov leeg nqaij. Txawm hais tias koj cuam tshuam npaum li cas thaum lub sijhawm EMS kev sib tham, koj tseem yuav ua rau koj cov leeg mob siab, ua EMS txoj kev cob qhia zoo thoob plaws ntau qhov sib txawv.
Nws pom tseeb tias EMS kev cob qhia tuaj yeem pab koj tsim cov leeg nqaij sai thiab ua tau zoo dua li kev cob qhia tsis tu ncua. Qhov tseeb, nws tau pom tias 20 feeb EMS kev sib ntsib tuaj yeem muab rau koj nrog cov txiaj ntsig zoo ib yam li 3 qhov kev cob qhia tsis tu ncua.
Yog li, yog tias koj yog ib tus neeg cob qhia tsis tu ncua, koj yuav tau txais txiaj ntsig los ntawm EMS kev cob qhia, vim nws yuav ua rau koj cov leeg mob zoo thaum ua kom cov leeg nqaij loj hlob sai.
EMS rau kev tiv thaiv kev raug mob
EMS kev cob qhia kuj yog ib txoj hauv kev zoo los tiv thaiv kev raug mob.
Ib qho ntawm ntau cov txiaj ntsig ntawm EMS kev cob qhia yog tias nws tuaj yeem kho cov leeg nqaij tsis txaus hauv lub cev. Los ntawm kev ntxiv dag zog rau cov leeg tsis muaj zog, EMS yuav tiv thaiv koj lub cev tiv thaiv kev raug mob uas tuaj yeem tshwm sim los ntawm qhov tsis sib xws.
Tsis tas li ntawd, thaum kev cob qhia hauv EMS, koj tuaj yeem ntxiv dag zog rau koj lub cev tag nrho. Txhim kho koj cov leeg nqaij tag nrho yog ib txoj hauv kev zoo los tiv thaiv kev raug mob yav tom ntej, vim nws tiv thaiv koj lub cev.
EMS kuj tseem siv tau thaum nws los txog rau kev rov qab ua haujlwm tom qab ua haujlwm. EMS txhawb nqa cov ntshav ncig, uas ob qho tib si oxygenates cov leeg thiab pab cov khoom noj khoom haus thaum rov qab los. Qhov no yuav pab koj cov leeg zoo tom qab koj qhov kev cob qhia, txo qhov yuav raug mob.
EMS rau kev kho mob
EMS kuj tseem pab tau thaum nws los txog rau kev kho mob.
Tom qab koj tau raug mob, koj raug yuam kom tsis muaj zog rau lub sijhawm ntev, uas ua rau cov leeg tsis muaj zog. EMS kev cob qhia yog txoj hauv kev nyab xeeb, tsis tshua muaj kev cuam tshuam los tsim kho cov leeg nqaij, ua kom muaj txiaj ntsig zoo hauv cov ntsiab lus ntawm kev kho kom rov zoo.
Raws li kev tshawb fawb, EMS kev cob qhia yog tshwj xeeb tshaj yog pab rau cov tib neeg uas raug mob, los yog cov leeg nqaij atrophy. Qhov tseeb, nws tau pom tias EMS tuaj yeem nce cov leeg nqaij los ntawm 1 feem pua thiab txhim kho cov leeg nqaij los ntawm 10-15 feem pua tom qab 5-6 lub lis piam ntawm EMS raws li kev kho mob.
Raws li peb tau hais ua ntej, EMS tseem txhawb nqa cov ntshav ntws, uas ua rau cov txheej txheem rov qab los rau cov neeg uas raug mob hnyav.
Yog li, tsis tsuas yog EMS kev cob qhia tsim cov leeg nqaij, tab sis nws yog ib txoj hauv kev zoo los rov ua kom koj cov leeg nqaij tom qab raug mob.
Txawm hais tias koj tab tom nrhiav kev tsim cov leeg lossis rov qab los ntawm kev raug mob, EMS kev cob qhia yog ib txoj hauv kev zoo los txhawb koj cov leeg. Nws muaj peev xwm ua kom muaj zog rau koj cov leeg, ua rau koj ua tiav cov txiaj ntsig zoo dua.
